Minum air setiap hari secara cukup adalah tuntutan dari tubuh yang harus dipenuhi agar setiap organ tubuh mampu menjalankan fungsinya dengan baik. Meski demikian, harus selalu waspada dengan air putih yang hendak dikonsumsi. Pada intinya, jangan minum air putih sembarangan ya.
Bahkan jika itu air mineral dalam kemasan tetap harus waspada, karena tidak tertutup kemungkinan air minum semacam itu juga sangat mungkin terkontaminasi.
Perhatikan apakah air dalam kemasan itu jernih dan tidak ada sesuatu yang terlihat secara kasat mata. Jika terlihat sesuatu yang mencurigakan langsung hindari mengonsumsinya.
Terkadang, kehabisan air yang sudah diolah pada suatu kondisi, menjadikan seseorang memilih mengonsumsi air mentah. Air mentah merupakan kondisi air yang diperoleh seseorang dari sumber alami dan belum diolah atau diproses.
Sebaiknya, sebisa mungkin hindari mengonsumsi air mentah, jika masih bisa mendapatkan air yang telah diolah atau diproses.
Kita perlu waspada karena air mentah belum disterilkan sehingga berpotensi mengandung berbagai kandungan berbahaya di dalamnya, seperti, bakteri, parasit, hingga bahan kimia.
Ada beberapa bakteri yang sering terdeteksi pada air mentah. Mulai dari bakteri Salmonella, E.Coli, hingga Giardia. Bakteri yang kerap dijumpai ini bisa mengakibatkan sejumlah gangguan kesehatan. Mulai dari sakit perut, diare, dehidrasi, bahkan kematian.
Bukan hanya itu, Vibrio cholerae merupakan salah satu jenis mikroorganisme yang bersarang dalam air. Jika mengonsumsi air mentah yang mengandung mikroorganisme ini, maka berisiko mengalami kondisi infeksi usus, kolera, dan diare akut.
Jangan minum air sembarangan! Minum air putih dari sumber apapun, sebaiknya harus tetap waspada agar tubuh dapat terhindar dari air yang alih-alih menyehatkan namun malah mengakibatkan gangguan kesehatan atau bahkan kematian.
Jangan sampai ketinggalan update artikel terbaru tentang masalah dan solusi air bersih kini ada di Google News & Index Berita – Airkami.id
