Pentingnya Air Bersih Bagi Tubuh Manusia

Pentingnya Air Bersih Bagi Tubuh Manusia
Pentingnya Air Bersih Bagi Tubuh Manusia
Pentingnya Air Bersih Bagi Tubuh Manusia
Pentingnya Air Bersih Bagi Tubuh Manusia

Air bersih mempunyai peran yang sangat penting bagi tubuh manusia. Dosen Fakultas Perikanan dan Ilmu Kelautan (FPIK) Universitas Padjadjaran Heti Herawati mengatakan, mengkonsumsi air bersih akan membantu mengeluarkan racun-racun yang ada dalam tubuh manusia. 

Racun yang ada dalam tubuh dapat keluar dari tubuh melalui keringat dan urine, sebagai hasil proses metabolisme alami dari organ tubuh.

Untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh, kita harus cukup mengkonsumsi air bersih.

“Air dengan kualitas yang bersih sangatlah penting bagi tubuh manusia, karena jika air yang kita gunakan bukanlah air yang bersih. Hal itu akan menyebabkan timbulnya berbagai penyakit seperti kolera, tipus dan lain-lain,” Heti menjelaskan.

Sementara itu, Prof. Zahidah selaku Guru Besar Fakultas Perikanan dan Ilmu Kelautan Universitas Padjadjaran menjelaskan bahwa kualitas air yang buruk akan menurunkan kualitas hidup manusia.

Hal tersebut dapat menyebabkan gangguan kesehatan, seperti gatal-gatal dan keracunan yang disebabkan oleh adanya bakteri, logam berat atau bahan pencemar lainnya.

“Kualitas air yang buruk di dalamnya terdapat bahan-bahan pencemar yang berbahaya, jika dikonsumsi secara terus menerus dapat menyebabkan munculnya karsinogenik dan teratogenik,” ujar Zahidah.

Tidak jarang efek dari air dengan kualitas buruk dapat memicu penyakit fatal yang menyebabkan kematian, misalnya diare berat yang tidak segera ditangani oleh tenaga medis atau penyakit kanker.

Heti Herawati juga menerangkan bahwa kualitas air yang bersih dapat dilakukan dengan tiga cara. 

Pertama, sumber air yang kita gunakan di rumah berjarak dengan tempat pembuangan sampah.  

Kedua, wadah untuk menampung air seperti ember usahakan memiliki penutup di atasnya untuk menghindari masuknya bakteri dan kotoran. 

Ketiga, wadah penampung air harus selalu dibersihkan secara teratur agar menghindari lumut dan bakteri yang ada di airnya.

“Jangan membuang sampah ke sumber air terbuka atau umum seperti sungai, danau, atau waduk. Karena jika sumber air terbuka sudah tercemar maka kita akan sulit untuk memiliki air bersih lagi,” ujar Heti.

Baca Juga: Apa yang Membuat Pasokan Air Jakarta Belum Terpenuhi 100%?

Prof. Zahidah menambahkan, memelihara kualitas air harus dilakukan oleh semua pihak. Untuk memelihara kualitas air agar tetap bersih, kita perlu ingat agar tidak membuang sampah atau limbah ke badan air, baik sampah atau limbah rumah tangga maupun industri.

Membuang sampah pada tempatnya juga akan memelihara hutan agar tidak terkena banjir dan terjadi erosi.

Mengingat pentingnya air bersih bagi tubuh manusia, kita harus senantiasa berusaha untuk menjaga agar kualitas air bersih tetap terjaga.